سلامت کودکان

بدلیل اینکه کودکان به راحتی قادر به خوردن دارو به شکل قرص نیستند اغلب پزشکان برای آنها شربت تجویز می کنند. شربت ایبوپروفن نیز یکی از داروهایی است که زیاد برای کودکان تجویز و استفاده می شود. در ادامه این مطلب اطلاعات بیشتری را در مورد اینکه شربت ایبوپروفن برای کودکان چیست و چرا تجویز می شود؟ در اختیارتان قرار می دهیم.

در هنگام سرماخوردگی معمولاً کودک، دچار گرفتگی بینی شده، عطسه می‌کند و آب ریزش بینی دارد و گلویش ملتهب می شود. کودک ممکن است در بعضی مواقع تب بالایی داشته باشد. در اینگونه مواقع مراجعه به پزشک اطفال ضروریست البته باید این دارو را مانند سایر داروهای دیگر طبق دستور پزشک به کودک خوراند. بروفن تب را کاهش می‌دهد. این دارو یک داروی ضد درد غیر مخدر برای دردهای خفیف تا متوسط، استفاده می شو. همچنین خواص ضد التهابی دارد. این دارو آن قسمت از تولیدات بدن را که شامل مواد طبیعی خاصی بوده و باعث التهاب در بدن می‌شوند، مسدود می‌کند. اثر آن باعث کاهش ورم، درد و یا تب می‌شود. دوز ibuprofen برای کودکان بر اساس سن و وزن کودک است. یافته های پژوهش های پزشکان نشان می دهد که ایبوپروفن در مقایسه با استامینوفن در پایین آوردن درجه تب موثرتر است و در مدت زمان پایین نگه داشتن تب نیز از پایداری خوبی نسبت به استامینوفن برخوردار است. توصیه می گردد در مواردی که استامینوفن نتواند درجه تب را پایین آورد و یا اثر ضد تب پایداتری مورد نظر است. از ایبوپروفن به عنوان داروی ضد تب در کودکان بالای شش ماه استفاده شود.

شربت ایبوپروفن چیست؟

دلایل مختلفی باعث بروز تب در کودکان و نوزادان می شوند. درجه حرارت بدن در طول شبانه روز بین 36 تا 37.5درجه سانتی گراد متغیر است. افزایش درجه حرارت بدن از 37.5 درجه به بالا را تب می‌نامند. در تب‌های شدید گاهی دمای بدن به 41 درجه سانتی گراد نیز می‌رسد که در صورت وقوع آن باید اقدامات خاص اورژانسی برای کاهش تب انجام شود. یکی از داروهایی که در کنترل درد و تب کودکان استفاده می‌شود ایبوپروفن است که، اشکال مختلف آن با دوز کلی ده میلی گرم به ازای هر کیلو وزن بدن کودک قابل استفاده است. میزان استفاده از سوسپانسیون ایبوپروفن برای کاهش تب در کودکان معادل نیم سی سی به ازای هر کیلو وزن بدن در هر شش ساعت است. اگر کودک در هنگام شب شکوه می‌کند، مایل به خوردن و نوشیدن نیست و بسختی آرام می‌شود، می‌توانید به او داروهای کاهش دهنده تب یا مسکن درد بدهید. از شش ماهگی به بعد کودک می‌تواند داروهای مسکن درد و کاهش‌دهنده تب دریافت کند که شامل داروی موثر ایبوپروفن (Ibuprofen) می‌باشند. شایان ذکر است که ایبوپروفن از سال 1960 به عنوان داروی کنترل درد اختراع شده و در حال حاضر جز داروهای اساسی است.

...

اطلاعات بیشتر را در لینک اصلی زیر بخوانید:

شربت ایبوپروفن برای کودکان چیست و چرا تجویز می شود؟

چندین اصول و اقدامات وجود دارد که والدین با رعایت آنها می توانند به حفظ بیشتر سلامت آینده مادر و همچنین جنین دست پیدا کنند. به همین منظور در این مقاله می خواهیم مهمترین کارهای قبل از بارداری را برای شما والدین گرامی معرفی کنیم.

برخی از والدین میخواهند فرزند اولشان حتماً دختر یا حتماً پسر شود از اینرو تصمیم می گیرند قبل از بارداری جنسیت جنین را تعیین کنند به همین دلیل نزد متخصص می روند. اغلب خانواده ها که جنسیت جنین برایشان مهم نیست و فقط به سلامتی فرزند آینده شان می اندیشند از چندین ماه قبل از اقدام به بارداری به دنبال روشهایی می گردند که سلامتی و شادابی بیشتر کودکشان منجر شود ضمن اینکه به سلامتی مادر لطمه ای وارد نشود و مادر بتواند با خیال راحت فرزند خود را به دنیا بیاورد. عوامل متعددی در این زمینه موثر هستند مثلاً رعایت بهداشت فردی باعث می شود جنین در داخل رحم به دور از انواع آلودگی ها و عفونت ها رشد و پرورش یابد پس در اینصورت خطری وی را تهدید نخواهد کرد. در ادامه با مهمترین دلایل در اینخصوص بیشتر آشنا می شوید.

 1- مکمل های غذایی مصرف کنید

مادران باردار برای بدنیا آوردن یک فرزند سالم باید انرژی کافی داشته باشند. همه خانم هایی که تصمیم می گیرند باردار شوند باید از سه تا 6 ماه قبل هر روز یک قرص مولتی ویتامین و 400 میکروگرم فولیک اسید مصرف کنند. مصرف به اندازه ویتامین B قبل و در ابتدای بارداری باعث کاهش 70 درصدی مشکلات استخوانی بارداری می شود. مولتی ویتامین مملو از انواع ویتامین ها همچون آهن برای کم خونی و کلسیم برای سلامت استخوان و دندان ها می شود. قرص ها را صبح یا ظهر مصرف کنید.

بهتر است حتی یک ماه قبل از اینکه اقدام به بارداری نمایید شروع به مصرف روزانه 400 میکروگرم فولیک اسید نمایید که در اکثر مولتی ویتامین ها وجود دارد. ویتامین B در بسیاری از خوراکیها مانند سبزیجات ، مرکبات و حبوبات وجود دارد اما باز هم بسیاری از خانم ها برای کسب مقدار کافی آن نیاز به مصرف قرص ویتامین دارند. فولیک اسید نقش مهمی در جلو گیری از ایجاد نقائص و مشکلات هنگام تولد دارد که اغلب حتی قبل از اینکه شما متوجه بارداری تان شوید ممکن است این اختلالات شکل گرفته باشند.

...

ادامه توضیحات را در لینک اصلی زیر بخوانید:

7 کاری که باید برای باردار شدن قبل از انجام نزدیکی انجام دهید!

هر پدر و مادری با شنیدن این خبر حال بدی بهشان دست می دهد. در این مواقع حتی اگر برای رفع این حالت کاری از دستتان بر نیاید ولی صد درصد به دنبال علت آن هستید. در این مقاله که با عنوان همه چیز درباره ناف نوزاد، افتادن آن و پیچیدن آن دور گردن جنین گردآوری و تنظیم شده پاسخ سؤالات خود را خواهید یافت.

اتفاق نادری که برای برخی از مادران باردار ممکن است رخ دهد گره خوردن بند ناف دور گردن جنین شان است. بند ناف جنین که از همان هفته های اول بارداری شروع به رشدو تکامل می یابد، وظیفه رساندن خون حاوی اکسیژن و مواد مغذی را از جفت به جنین و همچنین انتقال مواد زائد جنین به جفت را بر عهده دارد که گاهی به دلایل مختلفی دور گردن، بدن و یا دست و پای جنین پیچ و تاب می خورد و ممکن است مشکلاتی را برای جنین بوجود آورد. در برخی موارد این حالت توسط پزشک، تصحیح و برطرف می گردد تا خطری جنین را تهدید نکند و مادر بتواند بدون هیچگونه استرسی به روال عادی زندگی برسد.

آنچه که درمورد بند ناف نوزاد باید بدانید:

چنانچه در سونوگرافی دیده شود که بندناف دور گردن جنین پیچیده شده است، در تمام طول زایمان طبیعی از ابتدای شروع دردهای زایمانی تا زمانیکه نوزاد متولد میگردد، ضربان قلب جنین دقیق و با فواصل کوتاه، ازطریق دستگاه‌ مانیتورینگ مورد بررسی قرار گیرد. در حالی که بهبود تکنیک‌های اولتراسونوگرافی امکان تشخیص آن را قبل از تولد فراهم کرده است و در صورت تشخیص سونوگرافیک پیچ خوردگی بند ناف کنترل دقیق و نیز در صورت امکان، مانیتورینگ مداوم جنین الزامی است.
در برخی موارد با خارج شدن جنین از مجرای زایمان، بندناف تحت‌فشار قرار میگیرد و ممکن است لحظات آخر زایمان و پیش ازتولد نوزاد، تعداد ضربان قلب او کاهش قابل‌ ملاحظه‌ای پیدا ‌کند. ممکن است دربرخی موارد و با بروز نامنظم شدن ضربان قلب جنین، شخص مجبور به سزارین فوری گردد. درطول زایمان، ابتدا سر و بعد بقیه و اندام‌ نوزاد از بدن مادر خارج میشوند و پس ازخروج‌ جنین، بندناف بریده میشود و سپس جفت بیرون می آید.

...

برای مطالعه ادامه متن بر روی لینک اصلی زیر کلیک کنید:

همه چیز درباره ناف نوزاد، افتادن آن و پیچیدن آن دور گردن جنین

آیا با تأثیر روی در بدن آشنا هستید و نقش این مکمل غذایی را در بدن و بخصوص اطفال می دانید؟ اگر در این زمینه اطلاعات کاملی ندارید در این مقاله اطلاعات کامل تری را مطالعه خواهید کرد و با 4 تا از بهترین نوع شربت روی برای کودکان بیشتر آشنا خواهید شد.

تقویت کننده ها و مکمل های غذایی مختلفی وجود دارد که خانواده ها می توانند آنها را برای کودکانشان تهیه کنند که در بین آنها مصرف روی با تأثیر خارق العاده ای که دارد توسط پزشکان بسیار توصیه می شود. اکثر والدین به نوزادان خود قطره آهن و ویتامین A+D می دهند اما مصرف شربت روی برای کودکان را کمتر دیده یا شنیده ایم. بهترین موقع مصرف شربت روی برای هر فرد در دوران جنینی و 2 سال اول زندگی وی می باشد چرا که مغز در طی این مدت در حال تشکیل و تکامل است. نقش روی هم در بدن دقیقا همین است، یعنی کمک به افزایش قدرت حافظه و ضریب هوشی افراد مخصوصا کودکان می شود. همچنین روی بر متابولیسم (سوخت وساز) غذاها و چربی ها نیز موثر است و باعث هضم و جذب صحیح غذا ها و چربی ها خواهد شد و کمبود آن باعث مشکلات حاد از جمله پوکی استخوان خواهد شد.

مهمترین خواص روی در بدن:

روی یکی از عناصری است که بعد از آهن فراوان‌ترین عناصر جزئی در بدن به شمار میرود. این عنصر در فعالیت بیش از 100 آنزیم مختلف به‌خصوص آنزیم‌هایی که در سوخت و ساز پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌ها درگیر هستند، دخالت دارد. توصیه می شود کودکان زیر 5 سال روزی 5 میلی گرم مکمل به صورت شربت روی مصرف کنند. مصرف روی در کودکان بالای 5 سال 10 میلی گرم روزانه و در خانم های باردار 20 تا 25 میلی گرم روزانه توصیه می گردد. این عنصر به‌صورت زینک سولفات یا گلوکونات معمولا روزی 5 میلی لیتر بعد از غذا تجویز میشود که جذب بهتری دارد.

مصرف غذاهای پروتئینی مثل گوشت، لبنیات، حبوبات، تخم مرغ وغلات که از منابع روی می باشند، توصیه می شود.

با وجود آن‌ که کمبود روی یکی از مشکلات شایع تغذیه ‌ای در ایران است، اما مصرف مکمل ‌های حاوی روی بدون تجویز پزشک توصیه نمی ‌شود و به منظور کاهش کمبود روی در جامعه، مصرف رژیم غذایی متعادل و متناسب که حاوی تمام گروه‌های غذایی به خصوص گوشت و لبنیات است، توصیه می ‌شود و برای آن‌ که روی مصرفی به خوبی جذب شود، باید میزان فیتات رژیم غذایی را کاهش داد، به این منظور مصرف نان‌ هایی که در تهیه آن ها از مخمر استفاده شده است، توصیه می ‌شود. (همچنین خیساندن حبوبات قبل از پخت باعث کاهش فیتات موجود در آن می ‌شود.) حدود 20 الی 30 درصد روی موجود در غذا، از طریق روده کوچک در بدن انسان جذب می شود. میزان جذب روی در بدن به وسیله فیبرها، کلسیم، مس، فیتات و فسفات به دفعات کاهش می یابد. بر خلاف آن اسیدهای آمینه و پپتیدها، باعث افزایش میزان جذب روی در بدن می گردند.

...

اطلاعات بیشتر را در لینک اصلی زیر بخوانید:

4 تا از بهترین نوع شربت روی برای کودکان که باید استفاده کنید

برای والدین سخت است که بدانند دلیل گریه نوزادشان چیست چون آنها تنها راه بیان نیازهایشان را با گریه کردن بیان می کنند. در این مقاله می خواهیم 3 علت از خواب پریدن کودک یا گریه کردن در خواب بهمراه راهکار درمان آنرا به شما بیان کنیم.

برخی والدین می گویند با اینکه قبل از خواب پوشک کودکشان را عوض کرده اند و به وی شیر داده اند اما باز هم با گریه زیاد از خواب بیدار شده و بیقراری می کنند. هر کودکی هنگامی که گرسنه است یا عضوی از بدنش درد می کند شروع به گریه کردن می کند. همچنین ممکن است ترسیده باشد یا نیاز به خواب داشته باشد. در اینصورت ممکن است مراجعه به دکتر آخرین راهتان باشد. گریه نوزادان انواع گوناگون دارد که با کمی دقت متوجه آن خواهید شد. با شناخت رابطه نوع گریه با علت و بعد از اینکه متوجه علت اصلی گریه فرزند دلبندتان شدید می توانید آن را آرام کنید.

دلایل بیدار شدن نوزادان در طول شب:

گاهی بعد از 6 ماهگی شیرخوار ممکن است ناگهان از خواب بپرد و گریه کند. در این حالت نزدیک شدن پدر و مادر به فرزند به او احساس امنیت می‌دهد و در نتیجه ساکت می‌شود. با بالا رفتن سن ممکن است شیرخوار حین خواب کابوس ببیند و بیدار شود. در هر صورت عمده ترین دلایل بیدار شدن و گریه کردن کودکان از خواب  شامل موارد زیر است:

• در صورتی که نوری مزاحم خواب کودک شود ممکن است او بیدار شود.
• هرگونه سر و صدای ناگهانی در طول شب بر خواب نوزاد اثر می گذارد.
• اگر نوزاد شما احساس سرما یا گرمای بیش از حد کند ممکن است بیدار شود.
• اگر نوزاد شما مریض باشد یا اخیرا مریض بوده احتمال بیداری او در شب بیشتر است.
• اگر نوزاد شما به شیشه یا پستانک برای خواب عادت دارد احتمال بیداری او در طول شب بیشتر است.
• در صورتی که نوزاد به خوابیدن با حرکت تاب مانند یا نوسانی عادت دارد در طول شب امکان بیداری او زیاد است.
• اگر کودک شما قبل از خواب به خوبی تغذیه نشده باشد، در طول شب به خاطر گرسنگی و تشنگی از خواب بیدار خواهد شد.
• اگر نوزاد به تازگی مهارت جدیدی کسب کرده و خواهان انجام آن در طول شب باشد، باعث بیدار شدن و بر هم خوردن خواب شب او می شود.
• چنانچه روال عادی زندگی کودک تغییر یابد، ممکن است خواب نوزاد مختل شود، مثلاً در مسافرت ها، نوزادان در طول شب بیشتر بیدار میشوند.

...

ادامه توضیحات را در لینک اصلی زیر بخوانید:

3 علت از خواب پریدن کودک یا گریه کردن در خواب بهمراه راهکار درمان